akhir2 ini diriku dicemaskan oleh sesuatu yang sangat aku benci didalam hidup ini, ya... penyakit.
baru kali ini aku merasakan tangan sebelah kanan pegal2 tanpa sebab, kaku, dan sering kesemutan, begitu pula dengan kaki ku, bersila sebentar nanti kesemutan. awalnya aku pikir mungkin itu biasa, karena waktu itu lagi flu, aku pikir itu efek flu, tp ternyata setelah flu sembuh pegal2 ditangan masih pun berlanjut.
ingin ke dokter tapi takut di vonis yang tidak2, karena wajarlah dokter itu orang yg dalam alam bawah sadar kita yakini bahwa apapun yang mereka ucapkan adalah benar, vonis penyakit yg mereka ucapkan adalah benar. makanya dari dulu aku klo sakit ga pernah periksa ke dokter dan selalu minum air putih saja, tapi berkat keajaiban Tuhan, semuanya sembuh dan kembali seperti semula alias sehat walafiat kembali...
well balik ke inti cerita, setelah aku merasa penasaran, aku coba tanya mbah google tentang gejala2 yang aku rasakan, dan pada akhirnya setelah membaca banyak artikel, aku menyimpulkan bahwa gejala2 yang aku rasain hampir sama dengan gejala2 orang yg terkena darah tinggi dan tinggi kolesterol.
setelah dipikir2, betul memang selama ini aku kerjaannya duduk,, habis makan langsung tidur, mana ingat berolah-raga pula, wajar saja aku terkena gejala seperti ini. setelah aku mengetahui hal tersebut, aku sekarang rajin berolahraga, setelah makan minimal jalan2 dulu gerakin kaki sama tangan, pokoknya mencoba sebisa mungkin bergerak dan berkeringat supaya kolesterol turun, dan Alhamdulillah sekarang badan ku membaik, walaupun pegal ditangan masih terasa, tp sudah 2 hari ini tidak pernah kesemutan lagi...
pokoknya buat yg baca.. jangan pernah sepelekan lemak, jgn tidur setelah makan, dan harus rajin berolahraga, klo sudah terkena diabetes atau stroke kan repot? naudzubillah, semoga Allah selalu melimpahkan kesehatan kepada kita, Amin...
